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Phoenix/Fences

今日は体を動かす日と勝手に決めました。



前のおうちの水道代の精算をしにわざわざ遠くのコンビニに行ったり、昨日せっせこ作った引っ越しましたはがきを遠くのポストに出しにいこうかと。

昨日の夜体重計に乗ってみてちょいとびっくり!これはいかーん!!

一日おきで運動をしているのですけど、この体重では今日も明日も運動の日だわ。



昨日は車でせっせこはちみつを買いにでかけました。

車で20分くらいだろうか~食べログにも載っているはちみつ屋さんがありまして、そこで量り売りのはちみつを購入。

いつもは変り種を2種類くらい選ぶのですけど、量り売りだと種類が限られていて(あと彼がケチだから)安いたぶん中国のはちみつを混ぜてある系のはちみつを買ってきました。

そこに売っているはちみつマーガリンという商品が大好きでトーストのおいしさがそれを塗ると1.5倍増しになるのですけど、厳しい体重管理を自らに課している今は我慢なのであります。

ま~その厳しい厳しい苦行ともいえる生活もあと3ヶ月なので「もうちょっとの辛抱だ。がんばれあこばとらー」と自分に言い聞かせて頑張っております。

塩分、糖分、カロリー控えめの生活をしているのですけど、病院の先生にそうしなさいと言われてるわけではなく、自らが率先してやっていることなんです。

ただ自らやっているのに半ば呪縛のようにわたしを襲ってきてですね~ほぼストレス溜まりまくり状態になっているという…。

あかんやん!というお声がどこからともなく聞こえてきそうなんですけど、人にあれしろ、これしろと言われるのがすごく嫌いな性格(自己中で一生反抗期)なので、言われる前に自分でがんばっておきたいのですな~。



おうちで作るご飯も糖尿食や腎臓病の人の食事とまではいかないんですけど、塩分や糖分控えめの薄味の料理を作っております。

最近その味になれてしまったようで、うちの彼やん(ちょいとぽっちゃり系の濃い味大好き人間)もお外で食べる食事の味付けが濃く感じるらしい。

これはいいことだなと思う。


…今日も音楽ブログじゃありませんでした…。



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テーマ:洋楽 - ジャンル:音楽

2011.10.31 | | コメント(0) | トラックバック(0) | Phoenix

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